CHOREOTERAPIA

Dzień dobry

 

 wyślę linki na najbliższy czwartek

 

Dzisiaj chciałabym, żebyśmy powtórzyły sobie kilka tańców z naszych czwartkowych spotkań:

 

(86) BALADA LA MAAYAN - DANZA CIRCULAR - YouTube

 

(86) HAGAN HABIL'ADI Secret Garden Israeli Circle Dance @ 2014 Seattle Folk Dance Workshop with Ira Weisb - YouTube

 

(86) Hora Chadera - YouTube

 

(86) 22.Tzadik Katamar. Israel - YouTube

 

pozdrawiam bardzo serdecznie

 

--

Dorota

Czytaj dalej...

CHOREOTERAPIA

Dzień dobry

 

Dzisiaj chciałabym zachęcić do odpoczynku.

Może znajdziemy czas na wysłuchanie przesłanej muzyki :

 

(70) Peder B. Helland - Sunny Mornings - YouTube

 

Morning on the River and the gentle singing of spring birds - YouTube

 

Być może część z nas będzie gotowa zamknąć oczy i wyobrażać sobie wiosenne obrazy.

Jeśli mamy taką możliwość możemy namalować wiosenny obraz.

Chciałabym też, abyśmy spróbowały zatańczyć własny taniec- tak , jak tego dzisiaj potrzebujemy...

 Możemy wsłuchać się w to, czego potrzebuje teraz nasze ciało?

Czy byłby o ruch ramion, rozluźnienie okolicy pleców?

ruch może być bardzo nieznaczny- najważniejsze jest to, żebyśmy poczuły to, jak teraz oddychamy,

 jak czujemy nasze ręce, nogi, stopy, plecy...

 

może będziemy chciały poruszać się tak, jak podpowiada to nam rytm oddechu?

 

pozdrawiam serdecznie

 

Dorota

Czytaj dalej...

KRYSTYNA  WECHMANN NA LIŚCIE STU 2020 - WCZORAJ OGŁOSZONO WYNIKI PLEBISCYTU „PULSU MEDYCYNY”

Od 19 lat „Puls Medycyny” wyróżnia osoby, które mają szczególny wpływ na rozwój polskiej medycyny, a od 6 lat również te, które przyczyniają się do poprawy systemu ochrony zdrowia w Polsce.

Po raz kolejny wśród najbardziej wpływowych osób, właśnie w kategorii: System Ochrony Zdrowia, na pozycji 47 znalazła się Krystyna Wechmann. Jury doceniło Jej osiągnięcia jako Prezesa Polskiej Koalicji Pacjentów, Federacji Stowarzyszeń „Amazonki” i  Poznańskiego Towarzystwa „Amazonki.

 Krysiu dziękujemy za Twoje zaangażowanie i gratulujemy!

LISTA STU 2020: SYSTEM OCHRONY ZDROWIA - Puls Medycyny - pulsmedycyny.pl

Czytaj dalej...

OSTATNIE POŻEGNANIE ŚP. GRAŻYNY SIKORSKIEJ

Wczoraj odeszła od nas dzielna, kochana, serdeczna i lubiana Grażynka Sikorska - nasza Amazonka. Ostatnie pożegnanie Śp. Grażynki nastąpi 9 marca (wtorek) o godz. 12: 00 na Cmentarzu Naramowickim na ul. Jasna Rola w Poznaniu. O godz. 11:00 zostanie odprawiona Msza żałobna w Kościele Matki Boskiej Częstochowskiej w Naramowicach .
Czytaj dalej...

CHOREOTERAPIA

Dzień dobry Może zatańczymy w domu, tak jak mamy na to ochotę. Może wsłuchamy się w muzykę - ale przede wszystkim może "posłuchamy" naszego ciała, na jaki ruch mamy teraz ochotę - ruch ramion? Może chcemy zadbać teraz o plecy? Biodra? Chciałabym zachęcić do tego, żeby wtedy kiedy mamy zamknięte oczy zapamiętać obrazy, jakie pojawiają się w naszych myślach. Może uda się nam je narysować? Zatrzymać? Załączam cztery nagrania. Dobrego dnia -- Dorota

Media

Czytaj dalej...